W latach 80 naukowcy odkryli jak produkować biosyntetyczny hormon wzrostu. Odkrycie to pozwoliło na obniżenie cen i większą dostępność owego hormonu na rynku. Hormon wzrostu jest często stosowany przez osoby uprawiające sport, np. kulturystykę. Warto przytoczyć kilka ważnych informacji charakteryzujących hormon wzrostu.

Hormon wzrostu działa na masę mięśniową oraz metabolizmy węglowodanów, tłuszczów oraz białek. Szczególnie ważną dla kulturysty cechą jest to, że hormon wzrostu dzięki nasileniu syntezy białek i zatrzymywaniu azotu – zwiększa tzw. „chudą” masę ciała.

Jeśli przez długi okres ograniczymy spożycie glukozy, możemy się spodziewać, że hormon wzrostu będzie działał podobnie do insuliny – będzie zwiększał wykorzystanie i wychwyt glukozy. Rola, jaką odgrywa hormon wzrostu w tkance tłuszczowej polega na przyspieszaniu rozpadu zmagazynowanych trójglicerydów, dzięki czemu zwiększa się poziom FFA w osoczu.

Najlepiej jest jeśli sami spożywamy środki, które naturalnie uwalniają hormon wzrostu. Optymalnie jest spożywać je 3 razy dziennie – rano na pusty żołądek, następnie przed treningiem, a na koniec przed snem (również na pusty żołądek). Dzięki temu hormon wzrostu zwiększy swoją obecność w naszym organizmie, co z kolei przyczyni się do przyrostu masy i redukcji poziomu tłuszczu.

Pamiętajmy, że hormon wzrostu jest wydzielany najintensywniej w stanie głębokiego snu.

Wielu z nas słyszało o tym, że prohormony mają pozytywny wpływ na przyrost masy kulturysty. Mówiąc w skrócie – prohormony są suplementem, który podnosi poziom testosteronu w organizmie. Jak wiadomo, testosteron jest bardzo przydatny jeśli stosujemy akurat ciężki trening. Niestety prohormony mają również drugie – mniej zbadane oblicze.

Prohormony i ich stosowanie są ciągle obiektem badań naukowców. Ich działanie nie jest jeszcze w 100% znane, więc nie możemy być pewni, że jest bezpieczne. Prohormony mają swoich zwolenników i przeciwników. Każda ze stron przedstawia argumenty przemawiające za ich stanowiskiem.

Jedna z bardziej niebezpiecznych cech, jakie charakteryzują prohormony, to możliwość występowania działań ubocznych. Jeśli systematycznie stosujemy duże dawki – prohormony mogą spowodować działania niepożądane. Najważniejszym z nich jest zmniejszenie endogennej produkcji testosteronu. Pamiętajmy więc, by prohormony przyjmować np. przez 2 tygodnie, a następnie zaprzestać ich stosowania na okres 4 tygodni. Dzięki temu nie zaburzymy produkcji testosteronu przez nasz organizm.

Jeśli stosujemy prohormony – musimy brać pod uwagę fakt, że rezultaty ich stosowania nie są trwałe. Kiedy przestaniemy przyjmować prohormony, możemy spodziewać się znacznego spadku masy ciała oraz siły. Prohormony mogą być również odpowiedzialne za zatrzymywanie wody w organizmie

Zastanówmy się więc dwa razy, zanim zaczniemy stosować prohormony.