<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
    <title>Mapa strony: hmb</title> 
    <link>http://www.megamass.com.pl/mapa/</link> 
    <description>Ostatnie zakładki należące do Mapa strony</description>
    <ttl>60</ttl>

    <item>
        <title>OdÅ¼ywki | OdÅ¼ywki dla kulturystÃ³w, Blog</title>
        <link>http://www.megamass.com.pl/index.php/category/odzywki/</link>
        <description>eśli rozpoczynamy przygodę z kulturystyką – najlepszym rozwiązaniem będzie połączenie „siłownia + odżywki”. Wybierając odpowiednie odżywki zwróćmy uwagę na te zawierające białko i aminokwasy. Środki zawierające białko pomagają na</description>
        <dc:creator>admin</dc:creator>
        <pubDate>Thu, 18 Sep 2008 13:59:33 +0200</pubDate>

            <category>białko</category>
            <category>dieta</category>
            <category>hmb</category>
            <category>megamass</category>
            <category>odżywki</category>
            <category>ogólne</category>
    
    </item>
    <item>
        <title>HMB | OdÅ¼ywki dla kulturystÃ³w, Blog</title>
        <link>http://www.megamass.com.pl/index.php/category/odzywki/hmb-odzywki/</link>
        <description>HMB jest często stosowaną formą odżywki – jeśli nasze odżywianie dostarcza organizmowi ten składnik - dzięki niemu możemy uzyskać duży przyrost tkanki mięśniowej oraz redukcję tkanki tłuszczowej. Dieta zawierająca odżywki z HMB w odró</description>
        <dc:creator>admin</dc:creator>
        <pubDate>Thu, 18 Sep 2008 13:57:52 +0200</pubDate>

            <category>białko</category>
            <category>dieta</category>
            <category>hmb</category>
            <category>ogólne</category>
    
    </item>
    <item>
        <title>OdÅ¼ywki, Kulturystyka, SiÅownia, Odchudzanie</title>
        <link>http://www.megamass.com.pl</link>
        <description>Problemem wielu mężczyzn jest zbyt szczupła budowa ciała i brak rozbudowanych mięśni. Rozwiązaniem tego problemu może być siłownia oraz odpowiednio opracowana dieta. Początkującemu kulturyście wystarczy sam trening, jednak już po kilku dniac</description>
        <dc:creator>admin</dc:creator>
        <pubDate>Thu, 18 Sep 2008 13:55:59 +0200</pubDate>

            <category>dieta</category>
            <category>hmb</category>
            <category>kreatyna</category>
            <category>odżywki</category>
            <category>ogólne</category>
            <category>strona główna</category>
            <category>trening</category>
    
    </item>

</channel>
</rss>