Tagi: kreatyna + ogólne

Sortuj Data / Tytuł / URL

  1. Odżywianie kulturysty to w dużej części suplementy i odżywki (np. wspomniana wcześniej kreatyna i białko) ale również pokarmy naturalnie bogate w środki odżywcze. Odpowiednio przygotowana dieta oraz dobrze stosowane odżywki to najlepsze odżyw
    18-09-2008 to , , , przez admin
  2. Problemem wielu mężczyzn jest zbyt szczupła budowa ciała i brak rozbudowanych mięśni. Rozwiązaniem tego problemu może być siłownia oraz odpowiednio opracowana dieta. Początkującemu kulturyście wystarczy sam trening, jednak już po kilku dniac

Pierwsza / Poprzednia / Następna / Ostatnia / Strona 1 z 1